Соевые продукты


Эрика
 
0 ratings, 0 votes0 ratings, 0 votes 0

Соевые продуктыНравятся ли вам соевые продукты, часто ли употребляете их? Может быть, добавляете их в какие-то блюда? Делитесь рецептами)


6626
Viktoriia    
0 ratings, 0 votes0 ratings, 0 votes 0

У нас тут продают только «соевые кусочки». Ну т.е. куски сои в пакетике.
Обычно я делаю так:
Закидываю их в кипящую подсоленую воду, варю минут 15-ть. В это время на сковороде обжариваю лук, чеснок, сладкий перец, стручковую фасоль, зеленый горошек, кукурузу (только не из банки, она сладкая), морковь и томаты.
Потом закидываю сою вместе с оставшейся водой на сковородку и тушу. Получается соя с овощами в подливке. К этому делу отвариваю рис. Готово. Быстро и вкусно.

ira_flamingo    
0 ratings, 0 votes0 ratings, 0 votes 0

Тофу можно обжаривать с чесноком и закуска получается.)) Или в греческий салат добавлять вместо брынзы.

Кошка    
0 ratings, 0 votes0 ratings, 0 votes 0

Пыталась когда-то начать есть соевые продукты, но мне они категорически не нравятся. Со словом «соя» люблю только соус уже много лет))