Как избавиться от навязчивых снов?


PaZan
 
Загрузка...

Частенько снятся одни и те же сны, при этом странные и довольно пугающие. Как от них избавиться? 


pavel1981    
Загрузка...

Вы наверно часто о чем то думаете или думали в прошлом и вот потому у вас такое ощущение и такие сны. От ненужного нужно отказывать и поменьше брать в голову.
Думайте о позитивном, а лучше просто займите себя чем то другим, например любимым делом которое вам реально нравиться и заставляет размышлять не один часок.
Только так можно переключиться на что то другое.

svetlanabrest    
Загрузка...

Возможно ваш навязчивый сон это ваш страх, который вы сами до конца не осознаёте, а что бы от него избавиться нужно посмотреть ему в лицо. Проиграть ситуацию в которую вы попадаете в о сне до конца. Правда , сами вы это можете и не сделать. Если этот сон действительно вас беспокоит есть смысл сходить психологу за помощью и желательно к такому, который владеет гипнозом.