Болеете от безделия?

Рубрика: Здоровье и красотаБолеете от безделия?
0 +1 -1
Viktoriia спросил 3 года назад

У меня тут выдался перерыв в работе. А работа у меня такая, что надо много ходить. И вот сижу я уже несколько дней дома, и заметила странную вещь: ноги стали болеть. Сегодня прошлась несколько километров, вернулась домой, чувствую себя прекрасно. Это что же получается, ноги болят от того, что не хожу? У вас такое бывает?

0
4 ответ
1 +1 -1

Как говорил один умный человек — ничего не делание это очень опасное занятие, поскольку ты не можешь прерваться и отдохнуть. А что до вашего случая — это вполне логично, когда организм резко лишается привычной уже нагрузки, начинает болеть всё. У меня всегда начинает болеть спина, стоит мне забросить тренировки в спортзале больше, чем на три недели — зато когда вернусь, сразу все пропадает.

0
0 +1 -1

Просто у вас уже мышцы привыкли к нагрузке, а без нагрузки они болят. Так бывает. Бывает, что если долго сидишь, ноги потом усталые, словно бегал всё это время. Мышцам приходится перестраиваться. Это как впервые начинаешь делать зарядку — всё тело ломит с непривычки, а со временем это проходит, вот и здесь так же, только наоборот. У меня так было, когда после работы на ногах перешла на сидячую.

0
0 +1 -1

У меня бывает, что решу целый день ничего не делать и пролежу на диване, смотря фильм или читая книгу, а на следующий день сильно болит спина, будто я мешки разгружала. Так что да, такое определённо бывает!

0
0 +1 -1

При возвращении от безделия к работе мышцы побаливали. А вот чтобы наоборот — такого не бывало. Наверное мало бездельничаю)))

0